您现在的是由.提供的 - 《无限求生》 第36章 超级营养液
() “挺胸！抬头！注意呼吸节奏！”
“凌翊！是笨蛋吗？注意呼吸节奏！像这种发力乱跑胡乱喘息用不了十分钟就疲软了！”
“要是连十分钟都坚持不了还算什么男人！”
“我再说一遍！呼吸节奏两步一呼吸！两步一呼吸！别乱！”
lisa毫不客气的教训纠正凌翊的错误。
凌翊一边卖力奔跑一边在心里暗搓搓的骂道：
lisa！这个内分泌失调的老处.女、虐待狂！
敢质疑老子是不是男人？
等有一天落在老子手里老子一定让知道知道什么是真男人！
虽然在心里骂着凌翊却认真的纠正自己的动作。
他毕竟是从残酷试炼游戏中生还的人物他深知自己的肉身还不够强大甚至都不算达标。
lisa的话虽然不好听但指出的问题却是一针见血。
的确不愧是国际级的健身教练了。
单从这个意义上来说凌翊就能够忍受她冷冰冰的语气和态度了。
调整好呼吸之后凌翊的步态也变得没有那么吃力了。
水下的阻力非常强但在水下练习可以缓解肌肉群的压力让自己能在高度训练中不至于肌肉疲劳。
这样的效率比在常规跑步机上的效率要高出了至少十倍。
也就是说凌翊跑一次二十公里就等于是让自己的肉身经受了十次二十公里的磨练！
这正是他迫切需要的。
凌翊沉下心来保持住呼吸节奏努力奔跑。
“lisa姐……”
lisa回头一看前台小姐雪莉抱着一大堆东西走了过来。
“哦雪莉有事吗？”
雪莉一双大眼紧紧的被水中认真奔跑的凌翊给吸引住了“那个……lisa姐要的海外特供营养液已经到了我给送来。”
“嗯放在椅子上吧。”
“好的lisa姐。他跑了多久了？”
“快半个小时了吧。”
“哇！这么厉害？水下半个小时所消耗的热量可相当于常规运动三个小时的热量啊。lisa姐这样折腾他会不会有些太过了啊？”
“哼这就算折腾了？这小子可是耐操的很呢！”lisa回过头来望着雪莉“怎么这么关心他啊？看上他了？”
雪莉连忙微红着脸说道：“哪有！我是担心lisa姐啊的好多会员都被练得不敢来了要是他再投诉的话……”
lisa嗤然一笑“我才不怕呢！好了我们在训练呢快走吧。”
“哦那lisa姐忙吧。”雪莉又偷偷瞥了凌翊一眼然后便踩着高跟鞋一扭一摆的走掉了。
lisa扯着嗓子冲凌翊吼道：“手臂摆起来！当自己是泥鳅啊？手臂不带动身体就想往前滑？”
凌翊的手臂摆动幅度立刻增大。
lisa看了看透明电子版上的时间半个小时了。
她将椅子上的特工营养液包装拆开一份直接丢到凌翊的面前。
“一边跑一边喝。”
“这是啥？”
“毒药！”lisa没好气的说道。
“我就是正常问一下怎么脾气这么大？我看肯定没男朋友这样下去内分泌会紊乱的久而久之会成变态的。”
凌翊一边用牙齿要开盖子一边含混的说道。
“说什么？”
lisa迈步朝水池走了两步。
“我是说……哟！这玩意究竟是什么东西啊？黏糊糊的跟鼻涕似的！咬都咬不断！”
强烈的求生**促使凌翊迅速转移话题。
“别小白了这可是世界顶级训练所用的超级营养液每一滴都是精华中的精华！喝下这一袋足够产生五顿饱餐的热量并且还能适时转化成身体所需的各种能量！”
lisa冷傲的说道：“知不知道这东西有多难搞？整个虎跃堂的会员都排队等着吃这营养液呢！也算小子走运我先抢到了这个月的第一批货正好足够练7天了。”
凌翊硬着头皮将营养液咽了下去果然饥饿的感觉瞬间就消失了。
整个身体暖洋洋的充满了新的力量！
3级的水阻已经不算是什么阻力里！
7级的速度也能完跟得上节奏了！
难怪lisa不让他吃饭！
这玩意可比常规意义上的饭菜要好的多！
这才是凌翊目前最需要的
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