短跑里面的几个物理法则和黄金定律，其中一个就是：
缩短触地时间，是正确提高步频的唯一方法。
那么低跟恢复，有这个效果吗？
回答当然是……
有。
错误的低跟恢复，会增加后撩和腾空时间，那就会延长触地时间。
正确的低跟恢复，不仅仅可以减少脚离开地面的时间，缩短触地，还
《体坛之重开的苏神》1721章 再次进化！他的六十米……不会真能继续突破吧？
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